Самое прекрасное время для каждой женщины – это период ожидания малыша, при котором ощущаются все процессы, сопутствующие формированию новой жизни. Однако 4 неделя беременности не считается достаточно весомым сроком, чтобы познать все эти прелести. Так ли это и какими важными моментами сопровождается этот срок – об этом Вы узнаете дальше.
4 акушерская неделя беременности
В понимании акушерской недели – это момент, когда происходит имплантация эмбриона в матку. Путь по трубке уже завершен, а сама женщина не имеет представления о своем положении (при учете, что она это не планировала).
Однако сама беременная женщина считает свой срок уже от момента оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом. Также ориентиром и основным признаком беременности многие дамы считают задержку менструации.
В этот период (4 недели после зачатия) эмбрион в защитной оболочке уже прикрепился к стенке матки. Также стоит отметить, что на этот момент завершилось формирование первичной плаценты. Формирование плацентарного мешка еще не завершилось в этот период.
Продолжается активное деление клеток эмбриона. До этого момента образуются зачатки внутренних органов, уже практически полностью сформированы гениталии и определен пол будущего ребенка. Активно формируется трубка пуповины, которая будет обеспечивать дыхание и питание эмбриона (а позже – плода) на протяжении всей беременности.
УЗИ на 4 неделе беременности
Как правило, в проведении УЗИ на 4 неделе беременности нет особых потребностей, если мама знает о своем положении и не чувствует особого дискомфорта. Диагностика обычно проводится на этом сроке по назначению врача, если специалист видит для этого весомые основания (например, угроза самопроизвольного выкидыша на ранних сроках).
Весомой причиной для проведения УЗИ является риск развития внематочной беременности, о чем могут свидетельствовать сильные боли в нижней части живота или салом тазу. Также ультразвуковое исследование на таком сроке может проводиться, если у женщины многоплодная беременность, что требует более тщательного контроля.
4 неделя беременности: ощущения
Ощущения на 4 неделе беременности довольно смутные и разнообразные. Многое зависит от состояния и возраста беременной женщины.
На этом сроке могут наблюдаться следующая симптоматика:
- Утренняя тошнота. Данный признак всегда ассоциируется с беременностью, однако нельзя считать, что все будущие мамы проходят через муки токсикоза. С этим неприятным симптомом можно справиться и не всегда при помощи медикаментов – специалисты рекомендуют утром, не поднимаясь с постели, сделать несколько глотков воды с парой капель лимонного сока, съесть галетное печенье или пару орешков;
- Специфические вкусовые предпочтения – это тоже считают «верным» признаком беременности. Гормональная перестройка может такое устроить, однако не всегда и не со всеми женщинами;
- Проблемы с пищеварением. У беременных женщин могут возникать проблемы с газообразованием и дефекацией (частые запоры или диареи). Однако все это можно решить также без использования препаратов, а нужно только пересмотреть свои пищеварительные привычки, рацион и количество воды, употребляемой за сутки;
- Частое мочеиспускание. Такой признак связан с возрастанием давления на мочевой пузырь вследствие изменений, которые происходят в матке;
- Головные боли – это тоже можно считать признаком беременности на ранних сроках (4 неделя) и наблюдают многие будущие мамочки. Возникшие неприятные ощущения можно объяснить своеобразной реакцией организма на измененное состояние;
- Физическая слабость, вялость и подобные недомогания. Такая симптоматика отчасти связана с гормональными изменениями и ростом матки, что вызывает довольно специфические ощущения;
- Резкие перепады настроения, чему виной все тот же «коктейль» разнообразных гормонов, которые появляются в организме. Женщина в этот период может быть очень обидчивой и сентиментальной, что не в лучшую сторону влияет на развитие плода. Все окружающие, а в особенности близкие и родные должны понимать, что от них во многом зависит психологическое состояние беременной женщины.
Однако нельзя полагать, что возникают такие симптомы 4 недели беременности у каждой женщины. Организм каждого человека индивидуален, поэтому реагирует по-разному.
Общим можно считать тот факт, что определенные изменения в теле, организме и психике будущей мамочки все же происходит. Кто-то заостряет свое внимание на малейшем изменении, а для других ранние сроки интересного положения проходят можно сказать, что бессимптомно.
Стоит помнить, что симптоматика беременности в большинстве случаев не доставляет женщине тягостных переживаний или сильного дискомфорта. Однако бывают клинические случаи, когда при наличии болей или физического дискомфорта иного рода без помощи специалиста не обойтись, поскольку есть угроза не только будущему ребенку, но и жизни самой женщины.
4 неделя беременности: изменения, происходящие с женским телом
Наиболее заметным изменением за беременность в 4 недели для будущей мамочки станет быстрое увеличение груди. Такой признак наблюдается практически в каждом случае. Женщина может отметить, что кроме увеличения молочных желез, может наблюдаться рост ее чувствительности (иногда даже наблюдается дискомфорт с этим связанный).
Также стоит отметить изменения, которые также могут наблюдаться у беременной женщины:
- Потемнение ореолов сосков, однако такое может наблюдаться и перед началом менструации;
- Появление пигментных пятен по телу, которые могут быть практически незаметными. При наличии сильной пигментации, появившейся на раннем сроке беременности, следует обратиться к лечащему врачу (например, эндокринологу), так как это может свидетельствовать о наличии обострившихся проблем со здоровьем;
- Небольшие отечности, особенно ног при интенсивном жизненном ритме. Такие признаки частично связаны с гормональной перестройкой в организме, а частично с изменением пищевых привычек, которые часто наблюдаются у беременных женщин.
Особо внимательные дамы отмечают увеличение вагинальных выделений. Такие процессы являются нормальными, поскольку в репродуктивных органах происходят серьезные изменения, связанные развитием эмбриона.
Как меняется живот на 4 неделе беременности?
4 недели – это не столько месяцев, чтобы живот женщины кардинально изменился. Размер эмбриона еще очень незначителен, чтобы вызывать видимые изменения с животом.
В некоторых случаях особо щепетильно относящиеся к своему внешнему виду дамы могут отмечать небольшое раздутие в области талии. Однако специалисты отмечают, что это лишь косвенно связано с беременностью – в виду большого содержания в организме беременной женщины прогестерона в кишечнике могут скапливаться газы.
4 неделя: что происходит с плодом, диагностика беременности
4 неделя беременности от зачатия – срок довольно незначительный, чтобы радикально изменить внешние особенности женщины. Однако внутри нее эмбрион очень быстро меняется и развивается, формируя основу будущего плода.
Рост зародыша на этом сроке уже составляет около 4 миллиметров. В части, где будет располагаться голова, образуется сгусток, на котором уже видны уши и глаза. При увеличении снимка ультразвуковой диагностики на эмбрионе уже можно заметить выступы на местах, где будут располагаться руки и ноги. На этих выпуклостях можно отметить зачатки пальцев и выступы суставов.
На этом периоде начинается развитие желудочно-кишечного тракта и почти сформировались легкие. Также в пуповине развиваются кровеносные сосуды, которые играют очень важную роль в питании и дыхании эмбриона.
Однако все эти процессы не единственные изменения, которые происходят на этом сроке. В срок 4 недели из сердечной трубки формируется сердце. Именно в этот период можно отследить при помощи специальной аппаратуры очевидные сердечные сокращения. Стоит отметить, что пока сердце двухкамерное (желудочек и предсердие), однако оно уже нормально функционирует (при условии отсутствия патологий).
Полезные советы и рекомендации
Поскольку 4-я неделя беременности все еще считается рискованным периодом, женщине в интересном положении следует особое внимание уделять питанию и психологическому состоянию. Также следует отслеживать все физические изменения. Стоит более подробно рассказать о каждом из этих моментов:
- Должно быть достаточное время для сна и отдыха. Беременная женщина должна очень тщательно следить за режимом дня, при необходимости следует уделить внимание изменению режима (особенно при наличии недомогания). Особенно тщательно стоит следить за качеством сна – спите только на качественном матрасе и на качественном постельном белье;
- Рацион беременной женщины не должен содержать продуктов, на употребление которых организм реагирует аллергическими реакциями или раздраженным кишечником. В принципе, категорических запретов на какие-то продукты или блюда нет, однако жирное, копченое и жаренное стоит кушать в небольших количествах, а лучше исключить вовсе на период беременности и лактации. Непременно в рационе должны присутствовать нежирное мясо (птица, говядина) и рыба жирных сортов;
- Настроение и психологическое состояние будущей мамочки также имеет огромную важность, поскольку также влияет на особенности развития плода. Не стоит волноваться и поддаваться стрессу, в противном случае это может вылиться в проблемы с сердцем у ребенка. В это время особенно полезными будут медитативные практики или занятие любимым хобби. В некоторых случаях стоит посетить тренинги или пообщаться с психологом, который поможет побороть возможные страхи и психологические барьеры;
- Несомненно важным являются физические ощущения, однако не все сложности и дискомфорт могут свидетельствовать о проблемах. Для беременной на ранних сроках вполне нормально ощущать недомогания, головные боли, тянущие боли в нижней части живота или поясницы и подобное. При сильных болевых ощущениях, обмороках и подобных серьезных отклонениях следует обратиться к врачу, и никакого самолечения.
Естественно полезными для беременной пешие прогулки, желательно уделять этому ритуалу достаточное время. Врач рекомендуют бывать на свежем воздухе минимум дважды в день. Полезными будут гимнастика или специальная йога для беременных, курсы по которой можно найти в интернете и практиковать самостоятельно дома. Стоит отметить, что заниматься умеренными физическими нагрузками исключительно, когда врач подтвердил нормальное развитие беременности.
Следует также следить за чистотой своего тела. Уделяйте достаточное внимание гигиене. Особенно это важно при наличии аллергий – возможно это реакция на неподходящую косметику. Также важно использовать хорошую бытовую химию, которая не вызовет аллергических реакций.
Особенно внимательно следует отслеживать психологическое состояние. При наличии проблем или тревожных тем, не следует скрывать это в себе – попросите помощи у психолога, поговорите с мужем или подругой. Некоторым женщинам помогает прослушивание классической музыки или медитации.
Рекомендуется принимать витамины, однако советуем предварительно проконсультироваться врачом и подобрать наиболее оптимальный состав препарата. Особенно полезно включить в перечень обязательных ритуалов прием фолиевой кислоты, которая невероятно полезна для малыша.
