Беременность – это удивительное состояние для женщины. Но тоже верно сказать, что для организма и психики это состояние оборачивается существенными испытаниями и нагрузками. Однако все это пережить проще, если есть некоторые знания. Именно поэтому мы хотим Вам рассказать максимально много информации о каждом важном периоде, а прямо сейчас Вы узнаете, что принесут с собой 12 недель беременности.
12-я неделя беременности: как развивается малыш
В 12 неделю беременности завершается первый триместр – это говорит о том, что практически все жизненно важные системы и органы в тельце плода сформированы. Малыш пребывает в фазе активного роста, но потенциально опасный период практически позади.
Хотя половые органы (внутренние и наружные) уже сформированы, врач не сможет точно определить его. Однако существует масса примет, которым Вы можете довериться, но все это можно воспринять как своеобразное развлечение. Но если говорить серьезно, то о развитии плода на данном сроке можно отметить следующее:
- Практически полностью сформированы черты лица, но веки пока закрыты, поскольку сросшиеся, однако под ним полностью сформированные глазные яблоки;
- Ножки пока короче визуально ручек, поскольку верхняя часть тельца развивается более активно. На пальчиках рук есть ногтевые лунки и пластинки;
- Кости до этого момента сохраняли свою пластичность, однако уже начинается процесс их отвердения, что способствует постепенному распрямлению тельца;
- Костный мозг малыша начинает выработку собственных лейкоцитов, что запускает процесс формирования иммунитета ребенка;
- С этого срока гипофиз начинает работать на полную, но этот период можно считать учебным, поскольку многие гормоны будут вырабатываться впервые.
В качестве тренировки, малыш постоянно движется – вытягивается, сжимает кулачки, мотает ножками. Также ручки начинают изучать лицо, но эти движения еще не осознанные. Активно тренируется открытый недавно сосательный рефлекс. Еще стоит отметить, что кишечник начинает учиться правильному пищеварению, а делает это в формате периодических сокращений.
Размер плода на 12-й неделе беременности
Малыш на 12 недели беременности имеет рост в среднем до 12 сантиметров, при этом длина тела от копчика до темени около 63-89 миллиметров. Вес может достигать 50 грамм, однако показатели могут отличаться, поскольку многое зависит от наследственности и массы других факторов.
Что происходит с телом мамы на 12-й неделе беременности?
12 акушерская неделя беременности – это завершающий этап первого триместра. Как правило, организм женщины уже привык к происходящим в нем процессам, поэтому реагирует не так «громко», как это было в самом начале. Для каждой беременной женщины (в большинстве случаев) на этой неделе токсикоз напоминает о себе очень и очень редко, что даёт возможность нормально питаться и вообще существовать.
Значительно тише ощущается ломота в теле, хотя некоторые тянущие ощущения внизу живота пока остаются. Мышцы в области таза все еще продолжают растягиваться, готовясь к еще длительному сроку вынашивания.
Относительно внешнего вида тела беременной женщины, то пока разительных изменений не произошло, если не считать следующего:
- Увеличенная грудь – это пришло в жизнь беременной женщины еще с первых дней зарождения в ее теле новой жизни. Процесс подготовки молочных желез к периоду лактации еще продолжается, однако грудь растет не настолько быстро и больно, как это было в начале. Соски и ореолы темные и увеличенные, что также заметно самой женщине и ее сексуальному партнеру;
- Живот на 12 недели беременности может оставаться плоским, однако это не во всех случаях беременности. Очень худенькие женщины могут наблюдать небольшое вздутие в области над лобком – это матка, которая продолжает свой рост и плавное передвижение к середине живота;
- Отечность – это наблюдается, как правило, на более поздних сроках, однако и такое бывает. Причиной этому можно считать измененную слегка схему кровотока. Кстати, из-за этого могут возникать судороги и онемение ног, о чем не стоит сильно волноваться, поскольку явление временное;
- Может усилиться пигментация тела и лица. На животе появляется линия, а на лице могут появиться веснушки или белые едва заметные пятна. Подобное является врачи называют реакцией тела на гормоны, которых в теле беременной женщины все еще очень много.
Приятно, что на этом сроке эмоциональность беременной женщины немного выравнивается. Как правило, нет ярких вспышек активности, которые сменяются полной растерянностью. Более стабильным становится настроение и спокойным сон. Это можно объяснить тем, что организм более спокойно реагирует на процессы, связанные с ростом и развитием плода.
12-я неделя беременности: на что обратить внимание
Беременность 12 неделя – это все еще опасный срок, на котором все нюансы и моменты являются важными. Будущая мамочка должна очень внимательно относиться к своему здоровью, поскольку от этого зависит здоровье еще пока не родившегося ребенка.
Мы не будем сейчас говорить о том, что женщина должна внимательно относиться к тому, что и когда, а главное сколько кушает – это понятное дело. Кроме вопроса еды, существует масса моментов, а именно:
- Гигиена тела. Важно не только регулярно мыться, чистить зубы и следить за прочими частями тела, но внимательно отнестись к тому, при помощи каких средств Вы это делаете. Например, косметическому мылу для интимной гигиены стоит предпочесть специальные средства с молочной кислотой. Данное правило касается и других средств для гигиены;
- Следите за влагалищными выделениями. Для здоровой беременной женщины нормой для влагалищных выделений считаются практически прозрачная слизистая субстанция без явно выраженного запаха и вкраплений. Любое отклонение от этой нормы (запах гноя, включения крови и прочее) может стать достаточно весомым поводом для обращения к врачу;
- Ощущения на поверхности кожи. На этом сроке могут появиться зудящие или жгущие ощущения на поверхности бедер, живота и коже груди. Волноваться по этому поводу нет необходимости, поскольку подобное является только реакцией на гормоны. Однако при наличии сыпи на этих областях стоит обратиться к врачу.
Еще один важный для беременной женщины вопрос – половая жизнь. На этом сроке очень часто наблюдается резкое увеличение сексуального желания, однако это же может наблюдаться и первые дни беременности.
Усиленное влечение к партнеру стоит считать нормальным, как и удовлетворение собственного желания. Относительно безопасности полового акта для течения беременности, то волноваться не стоит, если до этого проблем не было.
Также внимательно следует отслеживать свой вес. После «атак токсикоза» беременна могла потерять некоторую массу, что считается нормой. Вполне нормально, если после этого возвратился аппетит и начался постепенный набор веса. Однако резкие скачки в этих показателях не стоит считать нормальным, а необходимо корректировать свои пищеварительные привычки и считать потребляемые калории. Но не стоит волноваться относительно набранных килограммов – если Вы сохраните двигательную активность, то лишнее после родов уйдет очень быстро и Вы вернете себе нормальный вес.
12-я неделя беременности: что нужно обсудить с врачом
Наверняка Вы не станете задавать врачу вопрос – например, 12 недель беременности это сколько месяцев? Есть масса моментов, которые необходимо обсудить со специалистом. Если Вы уже посещали врача, то наверняка помните, что больше вопросов беременной женщине задает сам врач. Однако Вам не стоит стесняться, особенно при наличии сомнений или опасений.
Первое, о чем стоит спросить – это какие есть риски для беременности на этом сроке. Важно заранее знать все опасные симптомы и предпосылки, чтобы в последствии предпринять необходимые меры. Вы должны точно знать, в каких ситуациях необходимо обращаться к врачу или вызывать скорую.
Относительно поводов для врачебной консультации, то отметить стоит резкое ухудшение состояния. Например, токсикоз стал более нестерпимым или появились острые боли в области живота. Также необходимо предпринимать меры, если обнаружились симптомы гриппа или ОРВИ, поскольку беременным болеть вообще не желательно.
Если Вы попали на прием, то уточните какие витамины и добавки Вам нужно принимать на этом сроке. Как правило, Вы уже должны принимать фолиевую кислоту и некоторые витаминные комплексы. Эту тему следует обсудить с врачом и в том случае, если при приеме добавок проявляются аллергические реакции и побочные эффекты.
12-я неделя беременности: советы
Очень важно, чтобы 12-я неделя беременности прошла максимально спокойно и без чрезмерных физических нагрузок, поскольку это может навредить жизни и нормальному развитию малыша. Однако нет ничего плохого в умеренных спортивных нагрузках, например:
- Занятия плаванием;
- Гимнастика или фитнес для беременных;
- Пешие прогулки на свежем воздухе;
- Йога для беременных.
Следует уделить достаточное внимание отдыху, поскольку на этом сроке будущая мамочка может все еще испытывать периодические недомогания, быструю утомляемость и подобные ощущения. Отдыхом стоит считать не только лежание на постели, но и приятное времяпрепровождение – например, просмотр любимых фильмов, вечера за книгой и прочее. При необходимости можно предаться релаксации в ванной, однако помните, что вода должна быть комфортной, но не горячей.
Важный совет – если УЗИ на 12 неделях беременности все еще не сделано, то следует уделить этому внимание. Как правило, к этому сроку необходимо уже встать на учет и пройти все необходимые обследования у врачей, а также сдать анализы. Рекомендуется хотя бы раз посетить стоматолога для комплексного обследования.
Не забывайте, что на всем периоде беременности важно следить за собственным рационом. Вам невероятно важно уберечь себя от риска отравления, поскольку все угрозы Вашему здоровью означают огромный риск для малыша. Помните, что у Вас в рационе должно быть больше овощей и фруктов, чем тяжелой пищи. Однако мясо и рыба также должны обязательно присутствовать.
Явно округлившегося животика на это сроке пока может и не быть, но задуматься об обновлении гардероба стоит. Вам могут приносить дискомфорт узкие и слишком тесные вещи, а также белье. Вам стоит приобрести несколько универсальных вещей – например, просторных брюк на резинке, удлиненные туники и подобное. Внимательно отнеситесь к выбору белья, особенно бюстгальтеров, потому что грудь все еще остаётся невероятно чувствительной.
12 неделя беременности: вопросы и ответы
Можно ли ощущать движения плода в 12 недель?
Малыш уже активно движется внутри материнского живота, однако его размеры не настолько значительны, чтобы были ощутимы для женщины. Эти движения Вы сможете увидеть на мониторе аппарата для УЗИ.
Какие ощущения в животе на 12 неделе беременности?
В животе на 12 неделе беременности происходит постоянная смена ощущений, поскольку малыш активно движется, а мышцы внутри материнской утробы растягиваются. Вполне нормально, если Вы будете ощущать тянущую боль внизу живота, но при резких отклонениях стоит обратиться к врачу.
Где находится матка на 12 неделе беременности?
В виду увеличения размеров, матка продолжает менять свое положение. Направление ее движения – от низа лобка в сторону середины живота (пупка). На данном сроке матка находится на 5-6 сантиметров выше линии лобка.
Что показывает УЗИ в 12 недель беременности?
Многое зависит от качества аппарата для ультразвукового исследования и положения самого малыша. Однако уже заметны четкие очертания тельца, конечностей и даже можно увидеть, как плод движется.
Как выглядит ребенок на 12 неделе беременности?
Плод имеет размер в 63-89 миллиметров, вес может достигать 50 грамм. Внешне уже очень похож на маленького человечка, то есть различимы черты лица, пальчики и конечности удлинены. Пропорции пока неравномерные, но изменения продолжаются.
