Si estás experimentando un cóctel emocional de alegría, emoción y la expectativa de sentir un pequeño milagro en tus brazos, has llegado a la semana 40 de embarazo. Has llegado a la meta y el milagro del nacimiento está a unos días de distancia.
Para que puedas considerarte 100% preparado, vale la pena estudiar toda la información interesante y, sobre todo, útil. Tu médico y tus familiares, especialmente las mujeres que ya han dado a luz, podrán decirte muchas cosas. Y estamos dispuestos a proporcionar alguna información y lo haremos ahora mismo.
¿Qué ocurre en la semana 40 de embarazo?
Durante este periodo, el cuerpo de la mujer ya está preparado para dar a luz y esto es bastante normal. Sin embargo, algunas mujeres pueden experimentar ansiedad, especialmente si en el calendario aparece un embarazo de 40 semanas y no hay signos de parto.
Sin embargo, en la mayoría de los casos la preparación del cuerpo de la mujer para el parto sigue su curso. El estrógeno aumenta en el cuerpo, mientras que la progesterona disminuye. La mujer puede experimentar cierto malestar emocional debido a los cambios hormonales.
Cabe señalar que el parto no se produce de forma inesperada: los presagios suelen manifestarse con bastante antelación. La hermosa preparación para el parto y el viaje real a la sala de maternidad sólo es posible en las películas.
En este plazo, o incluso un par de semanas antes, es posible un parto real. Este periodo es considerado por los especialistas como el momento más favorable para el nacimiento del bebé. A este término, el cuerpo de la mujer está preparado para dicha carga. Sin embargo, es importante destacar que el parto debe ser supervisado por un médico en un centro especializado.
Debes saber que las 40 semanas no se consideran un momento extremo, obligatorio o adecuado para dar a luz. Las estadísticas confirman que sólo el 5% de los nacimientos se producen exactamente a las 40 semanas. Lo más frecuente es que el parto se produzca antes o un poco después, lo cual es normal.
Tamaño del feto a las 40 semanas de embarazo
A las 40 semanas de gestación, el bebé ya ha adquirido la altura y el peso que caracterizan a los recién nacidos. Sin embargo, es justo decir que la altura y el peso serán diferentes para cada embarazo.
Más concretamente, la altura puede ser de 50-53 centímetros. En términos de peso, la cifra debe ser de al menos 2.500 gramos.
En cuanto a la actividad del bebé, también hay diferentes opciones. La mayoría de las veces, el bebé está algo callado, porque está bastante apretado en el vientre de la madre, que no le permite libertad de movimientos. Sin embargo, antes del parto, el bebé puede empujar y estar activo, moviéndose hacia el nacimiento. Por cierto, estos empujones y movimientos provocan muchas molestias y a veces incluso dolor.
40 semanas de embarazo: sentimientos
Aunque el parto no se inicie en la semana 40 de embarazo, la mujer tiene sensaciones bastante específicas. Seguro que has tenido tiempo de concentrarte y destacar todas tus sensaciones, y pueden serlo:
- Insomnio: este «bonus» probablemente lo conozcas desde hace tiempo. Dormir mal tiene mucho que ver con las sensaciones físicas inestables, el vientre grande, la micción frecuente y otros síntomas. No debe arriesgar su salud tomando ningún medicamento. A veces, un ligero masaje, una bebida caliente antes de acostarse o ejercicios de respiración pueden ayudar;
- Debilidad en el cuerpo: esto se debe en gran medida a la tensión en todo el cuerpo, al estiramiento de los músculos y al desplazamiento de los huesos como preparación para el parto. No debes hacer un esfuerzo excesivo ni inventarte ninguna tarea; al contrario, intenta descansar más;
- El cansancio que se extiende por todo tu cuerpo no es sorprendente, ya que a las 40 semanas llevas tu tesoro bajo el corazón. Además, su cuerpo está sometido a un esfuerzo considerable en todo momento;
- Aumento de la presión en el abdomen: probablemente esté familiarizado con este síntoma. Es posible que sientas una presión considerable en la pelvis, sobre todo cuando el bebé se prepara para venir al mundo.
No hay que olvidar la excitación que provocan las contracciones del entrenamiento. Es una buena idea hacer algunas pruebas. Por ejemplo, si tienes contracciones o espasmos como estos, debes ir a ducharte; si son contracciones de entrenamiento, se acabarán. También puede ser útil adoptar una posición lo más cómoda posible, a veces tumbarse medio tumbado o de lado con una almohada entre las rodillas ayuda.
¿Qué le ocurre al cuerpo de una madre durante la 40ª semana de embarazo?
Alguna metamorfosis corporal es probablemente obvia para ti:
- Tu gran barriga es tu preciada carga, en la que aún permanece tu bebé por el momento;
- Hinchazón, que no sólo aparece en las piernas, sino en todo el cuerpo;
- Estrías en la piel: te preocupan, pero el bebé lo vale.
Pero en esta etapa, puede notar que su peso está bajando ligeramente. La disminución del peso corporal indica que el cuerpo se excreta gradualmente de forma natural. Este proceso también contribuye a una sensación de ligereza en el cuerpo.
La semana 40 de embarazo: consejos
En este momento, no sólo la mamá sino también todos los que están alrededor esperan la llegada del pequeño milagro. Este acontecimiento está a la vuelta de la esquina, aunque es bastante normal que ya haya ocurrido. Seguro que quieres preparar tu casa y el lugar para el bebé lo mejor posible. Es aconsejable que no te ocupes tú mismo de la reorganización y la limpieza: deja estas tareas a tus seres queridos.
Entre los principales consejos para las mujeres que van a tener un bebé en un futuro muy próximo se encuentran los siguientes:
- Aproveche cada minuto libre para relajarse: tómese un minuto, luego acuéstese o preste atención a la relajación con su música favorita;
- Comprueba dos veces que todo está en tu bolsa de partos: esto te dará cierta seguridad y tranquilidad;
- Intenta estar al aire libre con regularidad, caminando despacio y sin alejarse demasiado;
- Absténgase categóricamente de caminar o viajar largas distancias – la única excepción es un viaje al hospital de maternidad;
- Siga comiendo correctamente y con alimentos ligeros – esto le ayudará a deshacerse de la pesadez de estómago, la acidez agresiva y otras «bonificaciones» similares.
No debes evitar una revisión programada a las 40 semanas de embarazo: puede cansarte, pero es una actividad muy necesaria. Su médico comprobará una serie de indicadores. El especialista podrá aplicar las manipulaciones necesarias para inducir la actividad laboral.
Naturalmente, las relaciones sexuales a las 40 semanas de embarazo están descartadas. Por regla general, la entrada del cuello del útero ya no está protegida en esta fecha, por lo que la intimidad es peligrosa con la infección, que amenaza la salud del bebé. Entre las recetas populares para inducir el parto puedes encontrar el uso del sexo, pero la metodología es muy dudosa y debes descartarla.
Puede que no necesites las relaciones sexuales, pero sí la intimidad de tu pareja. Debido a la cercanía del parto no debes estar sola; es mucho más seguro estar en compañía del padre, de tu pareja o de un amigo cercano. Ahora mismo no necesitas sólo apoyo moral, sino apoyo real.
Si has planeado un parto en pareja, es el momento de preparar a tu pareja, que también es el padre del bebé. Por cierto, el feliz padre también debería preguntar sobre el proceso de parto y lo que necesita saber al respecto.
Te será mucho más fácil atravesar los momentos de espera del parto si no le das vueltas al tema. Trate de no pensar en los problemas, pero recuerde realizar todos los procedimientos y manipulaciones si el consejo de su médico está disponible.
40ª semana de embarazo: síntomas
En un plazo tan importante, ya no se habla de los síntomas del embarazo, todos los síntomas están relacionados con el nacimiento inminente. Por ejemplo, puede experimentar todo un «ramillete» de sensaciones:
- Dolor abdominal: a las 40 semanas de embarazo, esta sensación te acompañará casi constantemente. Puede tener dificultades para moverse, sentarse o incluso acostarse. Los dolores por tirones en la parte baja de la espalda, el abdomen y la pelvis no son infrecuentes;
- La debilidad general, que a veces da paso a un optimismo total, es bastante normal. Muchas mujeres dicen sentirse fuertes, alerta y de buen humor antes de dar a luz;
- La acidez de estómago en las 40 semanas de embarazo y cierta pesadez en el abdomen tampoco son infrecuentes. La sensación en el abdomen y, en particular, en el estómago, depende en gran medida de lo que se come, de cómo se sienta, etc.
Naturalmente, tendrá un entrenamiento laboral regular y bastante intenso. Tu médico tendrá que decirte qué contracciones son de entrenamiento para el parto y cuáles son contracciones muy reales y deberían ser un buen motivo para que acudas a la clínica de maternidad. Muchos especialistas recomiendan contar su frecuencia de aparición, así como su fuerza.
Parte de los síntomas de la preparación prenatal pueden considerarse cambios de humor. Puede notar que puede experimentar un cambio abrupto de un estado de ánimo alto a uno bajo. Esto puede deberse a la excitación y al mismo tiempo a la anticipación del futuro milagro de una personita. La mayor parte de la excitación puede deberse a la anticipación, especialmente si hay precursores del parto pero no hay ninguno.
40 semanas de embarazo: Preguntas y respuestas
¿Cómo puedo saber si estoy a punto de dar a luz?
Si tu bebé es muy activo a las 40 semanas de gestación y se dan todos los precursores del parto (cambios en las heces, contracciones de entrenamiento, etc.), el parto está a la vuelta de la esquina. Es posible que en una de tus últimas revisiones médicas te hayan dicho la fecha aproximada en la que debes acudir a la clínica de maternidad.
¿Puedo bañarme a las 40 semanas de embarazo?
No está prohibido bañarse en cualquier edad gestacional, pero con algunas modificaciones y siguiendo ciertas reglas. En primer lugar, debe tomar un baño en agua ligeramente caliente (óptimamente hasta 37 grados). En segundo lugar, debes moverte con mucho cuidado y tratar de no resbalar. Es conveniente pedir a alguien cercano (por ejemplo, el padre del bebé o tu pareja) que te ayude con el baño.
40ª semana de embarazo: ¿cómo inducir el parto?
Hay muchas opiniones y consejos populares (dudosos, por cierto) sobre cómo inducir el parto en esta fase. Sin embargo, esto no debe practicarse porque es peligroso. La estimulación del parto debe ser realizada por especialistas, en particular por el médico que lleva el embarazo.
¿Cómo sabes dónde está tu bebé a las 40 semanas?
La posición normal antes del parto es con la cabeza hacia abajo y así suele ser en este momento. Pero la posición del bebé puede ser diferente y hay muchas razones para ello. Sólo se puede saber con la mayor precisión posible en qué posición se encuentra el feto con el diagnóstico de un médico. Hay muchas opiniones que dicen que se puede saber la posición del bebé por los latidos del corazón, la protuberancia de las partes del cuerpo en el vientre y los empujes.
¿Qué ocurre con el bebé a las 40 semanas de embarazo?
En esta fecha, el feto ya está fisiológicamente formado: el cuerpo ha adquirido la masa y la densidad necesarias, los órganos están desarrollados y funcionan con normalidad. El bebé está listo para tomar su primera respiración, y luego para anunciar al mundo su llanto. Al feto le cuesta moverse, pero los movimientos están coordinados y totalmente controlados por el bebé.
¿Por qué no hay contracciones en la semana 40 de embarazo?
Si te preocupa el hecho de que a las 40 semanas de embarazo no haya contracciones y posiblemente otros signos de un parto inminente, debes ponerte en contacto con tu médico. Estas situaciones son posibles, pero son relativamente raras. El traslado del feto es una condición previa importante para la hospitalización de una mujer embarazada, donde los especialistas tendrán que realizar manipulaciones para inducir el parto.
¿Qué significa un flujo marrón a las 40 semanas de embarazo?
El flujo vaginal normal en las mujeres embarazadas debe ser mucoso, inodoro y de un color definido. Sin embargo, pueden observarse algunas impurezas, entre ellas un color marrón, lo que indica un parto inminente. Si este signo está presente, es el momento de ver a un médico, especialmente si hay otros factores acompañantes.
