Si ya tiene 28 semanas de embarazo, ya ha entrado en el tercer trimestre. Este trimestre estará lleno de momentos agradables y emocionantes. Pero lo más importante es que tu bebé pronto estará listo para venir al mundo y dar su primer respiro.
Tendrás muchas dificultades relacionadas con tu posición y tu tamaño corporal; es difícil, pero inevitable. Para reducir tus preocupaciones, intentaremos ayudarte a entender algunos de los puntos importantes y lo haremos ahora.
La semana 28 de embarazo: cómo se desarrolla el bebé
El bebé en la semana 28 de embarazo sigue desarrollándose y creciendo. En esta etapa, su cría ocupa casi toda la cavidad uterina, por lo que sus temblores se sienten más claramente en el vientre de la madre. Todos los órganos internos ya se han formado en el interior del ternero y han empezado a funcionar casi con normalidad.
El sistema respiratorio y el cerebro siguen siendo más complejos. En particular, se forman cada vez más circunvoluciones en el cerebro, lo que contribuye al agrandamiento de ambos hemisferios. Todas las glándulas están trabajando al máximo, ya que el bebé necesita hormonas para desarrollarse plenamente. Comienzan a segregarse las enzimas necesarias para la digestión normal más adelante.
Cabe destacar que los órganos respiratorios están casi completamente formados, lo que significa que funcionalmente están preparados para la primera respiración independiente. Los receptores también se han desarrollado ya a un nivel suficiente para distinguir el sabor y el olor del líquido amniótico. Los ojos del bebé también reaccionan a la luz y a la sombra en el vientre materno y de vez en cuando se abren.
También se producen algunos cambios en la piel: la piel se vuelve más clara y la red de vasos se oculta bajo una capa de tejido graso. Además, debido a la formación activa de la capa de grasa subcutánea, se suavizan los pliegues y las arrugas del cuerpo del bebé.
Tamaño del feto en la semana 28 de embarazo
El feto en la semana 28 de embarazo ya ha crecido notablemente y sus movimientos no pueden ser ignorados por la madre. Su altura es de unos 40 centímetros, que ya no es tan pequeña. En cuanto al peso, la cifra ha superado la marca de 1,5 kilogramos, pero el peso puede ser un poco mayor.
El ritmo de crecimiento y desarrollo del bebé depende de muchos factores; conviene entenderlo. No tienes que preocuparte si el bebé no está empujando dentro de ti todo el día, porque los periodos de descanso siguen siendo bastante largos. Sin embargo, no cabe duda de que el bebé se mueve activamente y esto no puede dejar de hacer feliz a la madre.
28 semanas de embarazo: sentimientos
El crecimiento incesante del útero en la semana 28 de embarazo provoca molestias y dolor en la parte baja del abdomen y puede sentirse en la zona lumbar. Algunas mujeres pueden tener problemas para moverse, tumbarse en determinadas posiciones y sentarse durante mucho tiempo. Estas sensaciones son inevitables, así como algunos otros síntomas en este embarazo, como
- La descarga de líquido blanco (calostro) de las glándulas mamarias – esto puede haber ocurrido en una fecha anterior. No hay razón para preocuparse, porque este fenómeno indica la preparación del cuerpo de la mujer embarazada para la próxima lactancia;
- Somnolencia y fatiga general: este síntoma también puede ser bastante habitual en usted. Sin embargo, ahora con una barriga mucho más grande, incluso las tareas habituales y bastante sencillas se han convertido para ti en algo difícil y tedioso. Una buena distribución del trabajo y una rutina diaria con intervalos de descanso adecuados deberían ayudar a aliviar la mayoría de los problemas;
- Problemas digestivos, que en la mayoría de los casos no están relacionados con problemas del sistema digestivo, ya que están causados por una presión excesiva del útero sobre los órganos internos. Puede experimentar pesadez después de las comidas, ardor de estómago y síntomas similares. También puede experimentar estreñimiento, que causa muchas molestias.
Ecografía en la semana 28 de embarazo
A las 28 semanas de embarazo llega el momento de realizar una ecografía, que es la tercera prueba obligatoria. Sin embargo, el médico responsable de tu embarazo, por razones objetivas, puede programar una ecografía antes o después.
Una ecografía a las 28 semanas de embarazo se realiza para establecer una serie de parámetros, a saber
- La dinámica del desarrollo del feto y la comparación de estos parámetros con las normas;
- Evaluación del peso y el crecimiento fetal;
- Comprobación de la presencia o ausencia de malformaciones y enfermedades crónicas en el bebé;
- Es obligatorio un examen del flujo sanguíneo del cordón umbilical, así como de las arterias uterinas;
- También se evalúa el estado de la placenta y la cantidad de líquido amniótico.
¿Qué le ocurre al cuerpo de una madre en la semana 28 de embarazo?
Tu vientre sigue creciendo a las 28 semanas de gestación, lo cual es bastante normal. Además, puede notar que su indicador de peso también aumenta inexorablemente. En total, su peso estándar no debe aumentar más de 10 kilos desde el momento de la concepción. El vientre redondeado y el aumento de peso pueden dificultar un poco los movimientos y, sin duda, modificarán tu forma de andar, pero estos cambios son inevitables.
Seguramente ya te has dado cuenta de que tu cuerpo tiene muchas estrías, que se concentran sobre todo en la zona del abdomen, las caderas y el pecho. Las estrías (como se denominan en los círculos profesionales) no pueden ser evitadas por ninguna mujer embarazada. No desesperes, porque todas estas imperfecciones físicas merecen la alegría del nacimiento, que se producirá muy pronto.
La hinchazón, que se manifiesta principalmente en las piernas, los brazos y la cara, también es normal. Sin duda, estos síntomas no pueden causar muchas molestias durante los viajes e incluso simplemente al sentarse. La hinchazón puede aliviarse con el uso de compresas o baños de agua fría. También es posible que quieras evitar los zapatos incómodos y las caminatas de larga distancia, pero tienes que seguir moviéndote.
28ª semana de embarazo: lo que hay que saber
En general, la semana 28 de embarazo transcurre sin problemas, si no se tienen en cuenta los síntomas en forma de hinchazón, dolor lumbar, etc. Sin embargo, las madres especialmente observadoras pueden notar que a menudo en este término sienten un aumento de la temperatura corporal – esto es bastante normal. Sin embargo, si hay cualquier otro signo de infección respiratoria aguda, debe informar a su médico inmediatamente.
También debes saber que la semana 28 de embarazo no es un motivo para renunciar a tus actividades habituales y a los placeres de la vida. Sin embargo, conviene recordar que la gimnasia y el fitness deben ser seguros para su estado actual. Si sientes la necesidad de intimidad, no hay razón para no tener relaciones sexuales, pero debes ser muy cuidadosa y tener en cuenta al bebé dentro del útero.
La semana 28 de embarazo: lo que hay que hablar con el médico
En la semana 28 de su embarazo, debe comprobar si necesita hacerse alguna prueba en esta fase. Si se le ha diagnosticado previamente como Rh negativo, en esta fase se le puede administrar un análisis de sangre para detectar anticuerpos. También puede ser necesario tomar una medicación especial para corregir los problemas relacionados con el factor Rh negativo.
Dolor lumbar: ¿qué puedo hacer? No siempre es necesario tomar pastillas de inmediato para deshacerse del dolor. Un especialista puede ayudarte a encontrar la forma más segura y eficaz de aliviar el dolor, ayudándote con una prenda de apoyo especial o con una atadura. También puedes recurrir a los servicios de un masajista profesional, pero siempre después de consultar a tu médico.
También puedes preguntar a tu médico quién es una doula y qué debes saber sobre este especialista. Su médico le ayudará a entenderlo y, si es necesario, le indicará dónde encontrar y solicitar los servicios de este especialista.
También debes preguntar a tu médico si necesitas una ecografía a las 28 semanas de gestación. Por lo general, para esta fecha el especialista habrá designado un tercer examen obligatorio. Debe informarse de lo que se evaluará exactamente y de cómo debe prepararse para estas pruebas.
28ª semana de embarazo: consejos
Un punto muy importante en este periodo es consumir alimentos ricos en hierro. Su dieta debe incluir cereales (preferiblemente por la mañana), hígado de ternera, nueces y otros alimentos ricos en hierro. No olvides tampoco otros alimentos saludables, que garantizan que tú y tu bebé estéis óptimamente nutridos y tengáis acceso a todas las vitaminas y micronutrientes necesarios.
Aún así, debes seguir comiendo varias veces en pequeñas porciones. También debe reducir la cantidad de azúcar que consume en su forma pura o en otros productos. Recuerda que no es bueno que consumas grandes cantidades de conservantes, por lo que debes evitar los alimentos enlatados, sin cocinar y otros procesados.
Puede que te hayas dado cuenta de que tu bebé se mueve mucho: es una buena razón para intentar comunicarte con él. Si ha adoptado una posición incómoda, ha comido algo incorrecto o algo similar, sin duda se lo hará saber con una sacudida. Deberías comunicarte más con tu bebé, ya que puede oírte perfectamente e incluso distinguir tu voz de otras vibraciones sonoras. Practicando esta comunicación reforzarás aún más el vínculo con tu bebé.
Tu abdomen a las 28 semanas de gestación, tus pechos y tu cuerpo en general han cambiado en esta etapa del embarazo, lo que muy probablemente cambiará tu forma de sentirte al usar la ropa de tu talla durante un par de semanas. Esta es una razón suficiente para comparar precios. Es aconsejable comprar ropa y zapatos lo más cómodos posible, que no sólo serán cómodos de llevar, sino también satisfactorios desde el punto de vista emocional.
Si has empezado a prepararte para el parto, deberías hacerlo junto con el padre del bebé: esto os unirá aún más. También es una buena idea empezar a preparar los elementos esenciales que necesitará directamente en el centro de salud. No compres ropa ni accesorios para el bebé, pero haz una lista de la ropa y los accesorios que son demasiado caros: utiliza el principio de «escribir en corto».
La semana 28 de embarazo: preguntas y respuestas
El período de embarazo es para toda mujer un momento muy difícil, pero sin duda agradable, por la expectación del hombrecito más cercano que aparecerá a su debido tiempo. Sin embargo, toda mujer durante este periodo tiene muchas preguntas y es muy importante encontrar respuestas a ellas.
Puedes preguntar a tus amigos y familiares, así como a tu propio médico, que es quien se encarga de tu embarazo. También es una buena idea leer la literatura pertinente. Pero hay algunas preguntas a las que puedes encontrar respuesta ahora mismo.
¿De cuántos meses es el embarazo de 28 semanas?
Si ya has marcado la semana 28 en tu calendario de embarazo, verás que ya es el séptimo mes. Toda futura madre se alegrará de saber que pronto podrá abrazar a su propio bebé.
¿Qué aspecto tiene el bebé a las 28 semanas?
Externamente, el bebé a las 28 semanas de embarazo ya tiene mucho en común con un recién nacido. Poco a poco, las extremidades se hacen más fuertes y regordetas, los rasgos faciales se hacen más pronunciados, las expresiones faciales cambian activamente y, por supuesto, el bebé se mueve mucho.
¿Cuál es el tamaño del feto a las 28 semanas de embarazo?
El feto mide unos 40 centímetros en esta semana. En cuanto al peso, la cifra se aproxima a 1,5 kilogramos, pero las cifras de peso pueden ser ligeramente superiores.
¿Con qué frecuencia debe moverse el bebé a las 28 semanas de embarazo?
A partir de este término, la tasa de movimientos por día es de 600, pero la mujer no es capaz de sentir todos estos temblores. Por regla general, durante un periodo de una o dos horas se pueden sentir entre 15 y 30 temblores, se considera normal.
28ª semana de embarazo – ¿en qué trimestre?
En la semana 28 comienza el tercer trimestre del embarazo, que para la mayoría de las mujeres es el más difícil y el más emocionante. El tercer trimestre durará hasta la semana 40 si el bebé está normalmente a término.
