¿Ya ha experimentado todo el alcance de su propio y emocionante embarazo? Probablemente darás una respuesta positiva, porque cuando estás de 16 semanas de embarazo ya has experimentado algunos cambios sorprendentes en tu aspecto y en tu mente. Pero milagros aún mayores han tenido y tienen lugar dentro de ti – sobre esto y mucho más vale la pena hablar con más detalle.
La semana 16 de embarazo: cómo se desarrolla el bebé
No hay cambios radicales en el bebé a las 16 semanas de gestación en términos de apariencia, pero sí hay algunos cambios:
- Los movimientos de las extremidades son cada vez más seguros y activos. Cada vez más, el bebé se chupa el dedo y traga líquido amniótico. También se toca la cara con las manos, pero estos movimientos aún no son conscientes sino reflexivos;
- Los rasgos faciales -nariz, boca, orejas- ya están formados. Los párpados aún están fusionados, pero el feto ya intenta parpadear, lo que también puede explicarse por los reflejos;
- Las venas siguen siendo visibles bajo la piel, pero gradualmente la piel se engrosa. En los dedos pequeños se observan finas placas de uñas, que llegarán al borde de la falange cuando nazca.
La actividad del feto es todavía bastante baja, lo que se considera normal porque se supone que la mayor parte del feto está en reposo. Poco a poco, la actividad aumentará. El ritmo cardíaco también aumenta: el número de latidos es de 140-160 por minuto. Por cierto, la circulación sanguínea se vuelve placentaria durante este periodo.
Tamaño del feto en la semana 16 de embarazo
El bebé en la semana 16 de embarazo ya es bastante grande para hacerse notar. Mide unos 20-21 centímetros de altura y pesa unos 200 gramos.
El crecimiento paulatino del feto desencadena su movimiento activo y su desplazamiento. Tu bebé seguirá creciendo y sus proporciones cambiarán ligeramente, acercándose a las normas infantiles. Mientras tanto, el feto va tejiendo sus finos brazos y piernas mientras explora el espacio del vientre materno.
La semana 16 de embarazo: sentimientos
Muchas mujeres se quejan de molestias en el abdomen durante la semana 16 de embarazo, lo que podría deberse a la creciente presión del útero sobre los órganos intraabdominales. No hay nada malo en ello, pero su dieta debe modificarse ligeramente para excluir los alimentos que causan hinchazón o problemas digestivos.
Siguiendo con el tema de la digestión, cabe mencionar el posible estreñimiento o la diarrea. Para que el sistema digestivo funcione correctamente, debes llevar una dieta adecuada de cereales, fibra y productos lácteos. Recuerda que no sólo comes por ti, sino también por la salud de tu hijo no nacido.
El flujo vaginal durante la 16ª semana de embarazo puede ser más pronunciado, lo cual es normal. La abundancia de mucosidad en los genitales es necesaria para proteger el cuerpo de la mujer embarazada contra diversas infecciones y la exposición a bacterias de transmisión sexual. En este sentido, la higiene íntima debe ser especialmente cuidadosa.
Ecografía a las 16 semanas de embarazo
Una ecografía en la semana 16 de embarazo puede ser necesaria porque el especialista necesita establecer el grosor de la placenta. Otras cosas -determinar el sexo del bebé, la presencia de anomalías, etc.- se consideran incidentales, especialmente cuando las ecografías se realizan antes.
¿Qué le ocurre al cuerpo de la madre en la semana 16 de embarazo?
Si quieres saber cómo es el abdomen a las 16 semanas de embarazo, la respuesta es sencilla: su aspecto es tal que el embarazo no puede ocultarse en la mayoría de los casos. Debido a las hormonas y al crecimiento activo del feto, el vientre se vuelve más redondeado, lo que se acentúa con el desplazamiento de la pelvis hacia delante. Por cierto, el cambio de posición de los huesos de la pelvis modifica la marcha de la embarazada, que suele compararse con la de un pato.
Muchas personas sufren el desagradable síntoma del sangrado de las encías. Esto se puede solucionar simplemente sustituyendo su cepillo de dientes habitual por uno más suave. Si te cepillas dos veces al día, sustituye uno de los procedimientos por un enjuague o una seda dental. También puedes probar remedios populares, como enjuagarte la boca con una decocción de corteza de roble.
Tus pechos siguen aumentando de tamaño, como indican las estrías y la necesidad de cambiar regularmente de sujetador a un modelo más grande. Por regla general, no hay dolor ni molestias durante este proceso, lo cual es muy alentador para la futura madre.
Las mujeres con tendencia a la pigmentación de la piel han notado que las pecas y las manchas de la edad se han vuelto más prominentes. Esto no es perjudicial como tal, pero vale la pena tomar algunas medidas de precaución. Si te quedas embarazada en un periodo de alta exposición al sol y pasas mucho tiempo bajo el sol, es una buena idea usar protección solar.
La semana 16 de embarazo: qué hay que tener en cuenta
A las 16 semanas de gestación, es una buena idea echar un vistazo a tu salud. En particular, no pases por alto incluso cosas aparentemente pequeñas como el flujo vaginal. El flujo normal debe ser abundante y transparente, y no debe tener un olor desagradable pronunciado. Si encuentra desviaciones de esta norma, debe consultar a un médico, ya que una secreción anormal puede indicar problemas en el sistema genitourinario.
Un útero agrandado que ha cambiado de posición durante la semana 16 de embarazo puede causar algo de dolor en la parte baja del abdomen. Sin embargo, el dolor intermitente e intenso en las partes laterales del abdomen no se considera normal, sino una indicación de su esfuerzo físico. El hecho es que los ligamentos abdominales y los que sostienen el útero se estiran en este punto – esto es lo que causa el malestar. Sin embargo, si se siguen algunas reglas y se hace ejercicio con moderación, no habrá dolor en los costados.
Algunos problemas emocionales no pueden evitarse en esta etapa. Puede notar que tiene problemas para concentrarse en sus tareas domésticas o profesionales; esto es bastante normal para la mayoría de las mujeres embarazadas. Hacer frente a estos problemas será bastante fácil si haces un pequeño esfuerzo de voluntad.
Si no estabas contenta con tu posición, esto suele cambiar en la semana 16 de embarazo: la agitación es el motivo. Seguramente has sentido la alegría de tener una nueva vida desarrollándose dentro de ti y de estar directamente involucrado en ella.
La semana 16 de embarazo: lo que hay que hablar con el médico
Durante el embarazo (semana 16), la futura madre debe conocer los posibles riesgos de perder al bebé; es conveniente que pregunte a su médico al respecto. De hecho, hay bastantes riesgos de perder el bebé, y un especialista seguramente señalará algunos de ellos:
- Anomalías congénitas de los genitales de la mujer;
- Inflamación del endometrio, que provoca su desprendimiento;
- Cambios en la mucosa del útero;
- Desarrollo de la insuficiencia placentaria;
- Parto prematuro (acortamiento y dilatación del cuello uterino).
Toda madre se alegra de sentir los movimientos de su bebé en su interior, pero esto no se considera típico en esta etapa del embarazo. Si tu bebé es más activo durante la mayor parte del día, conviene preguntar a tu médico si esto se considera normal. La respuesta no suele ser sencilla, porque no es típico que tu bebé sea muy activo a una edad tan temprana. Este problema puede indicar una falta de vitaminas y oxígeno, lo que es muy malo para el bebé.
En la semana 16 de embarazo puede surgir la cuestión de la sexualidad entre la pareja, es decir, si se deben mantener o no relaciones sexuales; ésta es también una cuestión que debe plantearse al médico. No hay que ser tímido con este tema de consulta. El especialista confirmará que, si no hay riesgo de aborto y otra serie de restricciones, no está prohibido mantener relaciones sexuales en ninguna fase del embarazo.
¿Debo vacunarme contra la gripe durante el embarazo? Esta es también una pregunta que puedes hacer a tu médico de cabecera. Si su periodo de embarazo coincide con la temporada de gripe y resfriados, es muy sensato vacunarse contra la gripe. La vacunación no dañará al bebé en su vientre y tampoco hay peligro para usted.
La semana 16 de embarazo: consejos
A las 16 semanas de embarazo, la agitación te ha aportado cierta tranquilidad respecto al desarrollo normal del bebé que llevas dentro. Una vez que tengas un poco de tranquilidad, es el momento de emprender una tarea muy importante: conocer los aspectos legales de tu futura baja por maternidad. Además, muchas mujeres prefieren estudiar el tema de la guardería con antelación.
Otro punto importante es el rediseño y la renovación del piso mientras esperas al bebé. Deberías ocuparte con antelación de amueblar un rincón o habitación para el bebé. Puede que merezca la pena evaluar la gama de muebles y el papel pintado para crear un entorno lo más confortable posible.
Hay otras dos cosas a las que debes prestar atención cuando te preparas para el parto: tu propio cuerpo y el futuro de tu hijo. Si quieres seguir siendo tan atractiva para tu pareja como lo eres tú, merece la pena prestar atención a los tratamientos útiles, como las envolturas antiestrías, la gimnasia o las mascarillas nutritivas para el rostro y el cuerpo. En cuanto al segundo aspecto, que se relaciona directamente con tu realización como padre, debes prestar atención a lo siguiente:
- Aprende a comunicarte con tu bebé ahora, porque el feto que llevas dentro ya responde a las emociones, al timbre de la voz de la madre, etc., por lo que puedes concluir que te entiende;
- Analiza tu propia infancia y habla también con el padre del niño sobre ella: es importante no cometer los mismos errores que cometieron tus padres al educar al niño;
- Es útil tener muchos conocimientos sobre el cuidado y la educación de los niños: no falta esa información.
También debe ocuparse de su propia historia familiar. Te sugerimos que hagas un álbum de recortes con fotos y otros detalles para contar la historia de cómo llegó el bebé al mundo. Puedes encontrar muchas ideas para este tipo de álbum de recortes en Internet y debes elegirlas junto con el padre, los abuelos y los hermanos del bebé. Algo así debe ser compartido, ya que unirá aún más a su familia.
La semana 16 de embarazo: preguntas y respuestas
¿Dónde está el útero a las 16 semanas de gestación?
A medida que avanza el embarazo, el útero no sólo aumenta de tamaño sino que también cambia de posición, acercándose a la línea del ombligo. En esta fase, el útero (el fondo, es decir, su parte superior) está a unos 18 centímetros del nivel del hueso púbico.
¿Cuál es el tamaño del abdomen a las 16 semanas de embarazo?
El crecimiento activo del feto y del útero modifica la forma y el tamaño del abdomen de la mujer embarazada. En este término, se suele notar bastante que se ha redondeado, que sigue estando más cerca de la parte inferior del abdomen. Si la mujer es obesa, la forma redondeada es más notable.
¿Cómo se siente el abdomen a las 16 semanas de embarazo?
Una mujer embarazada en esta etapa del embarazo puede sentir cierta presión en los órganos intraabdominales, que en la mayoría de los casos no se acompaña de molestias o dolor. También muy a menudo en esta etapa la mujer puede sentir los movimientos de su bebé, que no puede dejar de alegrarse.
¿Cómo es el bebé a las 16 semanas de embarazo?
Externamente, las proporciones corporales del feto aún están lejos de las que tendrá al nacer, es decir, las proporciones de un bebé. Los rasgos faciales ya están casi completamente formados, pero todavía se producirán cambios.
¿Cuántos meses tiene la semana 16 de embarazo?
La semana 16 marcada en el calendario de su interesante posición indica que todavía es el cuarto mes de embarazo. Esta legislatura está todavía en el segundo trimestre.
¿Es posible determinar el sexo del bebé a las 16 semanas de embarazo?
Cuando te haces una ecografía a las 16 semanas de gestación es muy posible establecer el sexo del bebé. Sin embargo, a menudo el feto se esconde, es decir, adopta una posición en la que resulta muy problemático determinar el sexo.
